邱兰馨撰文
英英忧郁莫名,经常想自杀,经过催眠治疗后,不仅忧郁症获得改善,还发现过去经期时的疼痛也获得了改善。
原来英英五岁时,妈妈有事外出就把她一个人关在屋子里,结果害怕哭泣的英英,从早等到傍晚才等到妈妈回来,年幼的英英语言表达能力不好,除了放声大哭外,没有对妈妈说什么话。
但是这件事一直埋在她心里影响她而不自知,直到做了催眠。
心理治疗师廖阅鹏表示,会运用到催眠法,主要是当事人清醒时接受治疗师访谈,会因紧张或是抗拒而不想谈,而这不想说的部份往往又是关键所在。
以英英的个案为例,运用催眠法找到影响当事人的关键时,得让当事人认清自己的问题,先解决目前困扰身心的问题,再帮当事人整理未来的人生方向,同时学习需要处理的人际关系或爱情技巧等。
当英英透过催眠知道五岁事件对她的影响后,廖阅鹏让她透过催眠再经历一次,让她用现在的智慧和语言来表达她当时的感受,英英在说出她的害怕后足足哭了二十多分钟。事后廖阅鹏再带英英回到童年以旁观者的角色再看自己,忧郁就减轻了。
廖阅鹏说,催眠与梦其实都是潜意识的投射,许多问题原本在意识层面就可以解决,但是当时压抑没有圆满解决,而进入到潜意识。所以透过催眠法找到影响当事人的关键所在,在关键处帮助当事人改变,以纾解忧郁、伤心的情绪。
当然许多人对催眠是否真能带领人们回到前世存有疑问?
廖阅鹏表示,透过催眠法当事人看到的到底是主观或是客观的真实?没有人能回答,但是对于现在状况的投射却是不容否定;并且以前世或未来催眠用做身体治疗时,会发现与现实有某种程度的吻合。例如,曾经有慢性病人在生理上找不到病因,结果透过催眠而获得了改善。
廖阅鹏简介:台湾顶尖的催眠大师,美国临床催眠治疗学会会员,美国催眠师学会认证的催眠治疗师、训练师。廖老師除了催眠治疗、教学,更致力于催眠CD、脑心科技产品的开发。 |